失敗しても楽しめること

  • 2017.12.11 Monday
  • 11:24

JUGEMテーマ:コーチング

 

仕事でも趣味でも、

間違いや失敗をしないように取り組みます。

 

しかし、人間は完ぺきではないので

間違うこともたくさんあります。

 

間違わないように気を付けているのに

間違ってしまうと、良い気分ではありません。

 

 

 

しかし不思議と、間違ったり失敗したりしているのに

それが楽しかったり、糧になったりすることもあります。

 

そんな仕事や趣味に出会ったことは、

きっと自分がこれから長く楽しめることです。

 

 

調理師が、お客様から味のクレームをいただいても

「もっと美味しく作れるようになろう!」と思える人は

調理の仕事が好きな人です。

 

ゴルフで、ミスショットを連発しても楽しい人は

心からゴルフが好きな人です。

 

 

 

間違ったり失敗した時に、

楽しめること、前向きになれること。

 

それは自分が長く続けていける大切な仕事や趣味です♪


-------------------------------------------------------------------

コーチング・心理学から学ぶ!誰とでも信頼関係を築ける対話法

12月21日(木) 19:30〜21:30
※受付中です

詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
 

-------------------------------------------------------------------

日本実務能力開発協会 認定コーチ養成講座

・1月13日(土)〜14日(日)札幌−残4席です

詳細はこちらをご覧ください。 http://i-yuho.com/c/kouza.html


-------------------------------------------------------------------


追い込まれない。追い込む。

  • 2017.12.08 Friday
  • 10:23

JUGEMテーマ:コーチング

 

やることがたくさんあって、追い込まれる時があります。

追い込まれているときは、
忙しいし、大変だし、プレッシャーだし、
良い気持ちではありません。

そして、追い込まれている時は、
ミスが増えたり、
完成度が低かったり、
あまり良い結果を生みません。



追い込まれるのと似ているものに、
自ら「追い込む」というやり方があります。

自分の意思で行う「追い込み」は、
自分には成し遂げたい明確な目標があります。

達成したい目標に向かって進むので、
その道中は前向きで、力強いものになります。


今、忙しかったら、
それは、追い込まれているのか、追い込んでいるのかを考えてみます。

それが追い込まれているものだったら、
追い込まれない様な対処を施すことが大切です。

自ら追い込んでいるものであれば、
パフォーマンスを上げる有効な方法の一つです。
(時には休息も大切に♪)

 

-------------------------------------------------------------------

日本実務能力開発協会 認定コーチ養成講座

・12月9日(土)〜10日(日)札幌−残4席です

詳細はこちらをご覧ください。 http://i-yuho.com/c/kouza.html


-------------------------------------------------------------------

コーチング・心理学から学ぶ!誰とでも信頼関係を築ける対話法

12月21日(木) 19:30〜21:30
※受付中です

詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
 

-------------------------------------------------------------------


すでに出来ていることがある

  • 2017.12.07 Thursday
  • 11:28

JUGEMテーマ:コーチング

 

目標を設定して、それに向かって進み始める時は、

必ずしもゼロからのスタートとは限りません。

自分では意識していないけど、

すでにゴールの途中まで進んでいることはたくさんあります。



料理を作れるようになりたいと思ったら、

本当にゼロの状態からのスタートであれば、
塩はしょっぱいのか甘いのか、醤油はどんな味がするのか、

一から全部覚えなければなりません。

しかし、すでに我々は味を知っています。
コンロの使い方や包丁の使い方も多くの方は知っています。
ゼロからのスタートではありません。


100万円貯めようと思ったら、本当に貯金が0円でなければ、
今の貯金の金額分だけ、 すでに目標に向けて進んでいることになります。


目標を設定した時点で、すでに出来ていることを見つけると、
随分と進んでいることに気付きます♪

 

 

-------------------------------------------------------------------

日本実務能力開発協会 認定コーチ養成講座

・12月9日(土)〜10日(日)札幌−残4席です

詳細はこちらをご覧ください。 http://i-yuho.com/c/kouza.html


-------------------------------------------------------------------

コーチング・心理学から学ぶ!誰とでも信頼関係を築ける対話法

12月21日(木) 19:30〜21:30
※受付中です

詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
 

-------------------------------------------------------------------


答えは一つではない

  • 2017.12.06 Wednesday
  • 12:14

JUGEMテーマ:コーチング

 

ある出来事が身の回りに起きた時、

それを受けた人によって対応や考え方は変わります。

例えば、スーパーに行ったら小さな子供が一人で買い物に来ていた。

ある人は「小さいのに一人で買い物が出来て偉いな。」と思います。
ある人は「あんな小さな子に買い物させる親はどうかしている。」と思います。
ある人は「あの子くらいの年齢なら買い物が出来て当然。」と思います。

出来事はただ一つ。「小さな子供が買い物に来ていた」です。
しかし、その出来事の捉え方は無数にあります。

人はそれぞれ異なった考え方を持ちます。
考え方に良いも悪いもありません。
自分の考えが「これだ!」と思ったら、それが自分にとっての正解です。



ただ、常に念頭に置いておきたいのは、
「一つの出来事に対して答えは一つとは限らない」ということです。

不景気で給料がカットされてしまったとして、
「この不景気だからしょうがない。我慢するか。」と思ったとします。

それももちろん正解の一つです。
ただ、他にも答えは無数にあります。

「この不景気でも給料が下がらないために、新しいスキルを身に付けよう」
「給料が良い会社への転職を考えよう」
「副業して補おう」

これらももちろん正解です。


あらゆる出来事に対して色々な角度から見てみる。
その癖をつけた時、これから先のあらゆる可能性が見えてきます♪

 

 

-------------------------------------------------------------------

日本実務能力開発協会 認定コーチ養成講座

・12月9日(土)〜10日(日)札幌−残4席です

詳細はこちらをご覧ください。 http://i-yuho.com/c/kouza.html


-------------------------------------------------------------------

コーチング・心理学から学ぶ!誰とでも信頼関係を築ける対話法

12月21日(木) 19:30〜21:30
※受付中です

詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
 

-------------------------------------------------------------------


口癖の積み重ね

  • 2017.12.05 Tuesday
  • 10:41

JUGEMテーマ:コーチング

 

「無くて七癖、あって四十八癖」
と言われる通り、人には色々な癖があります。

癖は色々ですが、発する言葉にも人それぞれ癖があります。

発する言葉によって、自分の感情や行動に変化が表れます。
口癖の積み重ねは、多大な影響を及ぼします。


毎朝「だるいだるい」と言っていると、
朝=だるい、と脳が覚えます。
そして、本当にだるい毎朝を迎えるようになります。

それが一生続くと思うと恐ろしいことです。



プラスの口癖を心がけます。

毎朝「今日も良いことがある!」と言っていると、
本当に良いことがやってきます。
脳に「良いことを見つける癖」がついているからです。


口癖の積み重ねは、行動に変化を及ぼします。
行動の積み重ねは、人生に変化を及ぼします。

良い口癖、習慣づけたいですね♪

 

-------------------------------------------------------------------

日本実務能力開発協会 認定コーチ養成講座

・12月9日(土)〜10日(日)札幌−残4席です

詳細はこちらをご覧ください。 http://i-yuho.com/c/kouza.html


-------------------------------------------------------------------

コーチング・心理学から学ぶ!誰とでも信頼関係を築ける対話法

12月21日(木) 19:30〜21:30
※受付中です

詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
 

-------------------------------------------------------------------


コーチングOffice友歩
上前拓也

profilephoto
・合同会社友歩代表
・日本実務能力開発協会理事長
コーチング研修や講演、パーソナルコーチング、心理カウンセリング、コミュニケーション講師など幅広く活動を行なう。講座でのモットーは「頭で分かりやすく・心に入りやすく」。終始和やかなムードで行なわれる講座だが、参加者のハートをしっかり掴む。

日本実務能力開発協会 認定コーチ養成通信講座

tusinkouza
・空いた時間に
・少ない費用で
・実践的な
コーチング資格が取得出来ます。
資格取得後もフォロー、一年間のメールサポート付。

出版物のご案内

●著書

あなたの可能性を最大限に引き出す!心理テクニック
〜あなたの眠っている可能性を目覚めさせる55の方法〜
(アマゾン自己啓発部門第1位)

book
幸せに生きる人の考え方・歩み方
〜自分も周りも幸せに生きる55の方法〜

●対談CD
cds.jpg
夢をかなえる かたりあげ ど・らいぶ
〜幸せに生きる7つの法則〜

links

facebook

お気軽にリクエストお待ちしております。
Takuya Kamimae

バナーを作成

calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< December 2017 >>

categories

selected entries

archives

recent comment

profile

search this site.

others

mobile

qrcode