コーチング・NLP・メンタルヘルス・コミュニケーションに関する記事を、毎日更新します。

 
おはようございます♪

「笑顔の良い人」と一緒にいると気持ちが良いものです。
笑顔の良い人と話をしただけで良い気分になった、という経験がある方が殆どではないでしょうか。



自分から笑顔を見せることによって、たくさんの良いことが循環します。

自分が笑顔でいることにより、相手は自分に安心感や好感を抱き、
自分に色々と良くしてくれます。

色々と良くされた自分はそれを嬉しく思い、相手にも良くしようとします。

この様な好サイクルが発生します。



逆もあります。

自分がいつも不機嫌な顔でいると、相手は自分に警戒心や嫌悪感を抱き、
自分と距離を置いたり、相手も不機嫌な顔になります。

周りにその様な人が増えると、ますます自分は不機嫌になってきます。

この様な悪いサイクルが循環します。



笑顔を発すると周りも笑顔になります。
笑顔で満たされる環境づくり、自分で作り出すことが出来ます♪



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５月２８日（月）
コーチングで実現！会話の幅を広げる「聴き方」「話し方」心理テクニック
（残５席です）
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
（携帯からはこちら）　http://i-yuho.jugem.jp/?eid=605

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６月５日（火）１９：３０〜２１：３０
あなたの可能性を最大限に引き出す！コーチング講座
（受付中です） 
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/taiken.html
（携帯からはこちら）　http://blog.i-yuho.com/?eid=314

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おはようございます♪

頑張ってるのに、なかなか成果が出ない。
突き進んでるのに、達成出来ない。

この様な、なかなかうまくいかない時があります。



人生はいつも順風満帆ではないので、好調な時もあれば、不調が続く時もあります。
やがてまた調子の良い時がやってくるものですが、やはりうまくいかない時は
辛いものです。



頑張っている、突き進んでいる、そんな時になかなかうまくいかない時には
「少しスピードを緩めてみる」ことも必要です。


スピードが出ている時には、周りの風景はよく見えません。
自分の身の周りの、何か大切なものを見落としているのかもしれません。

スピードを緩め、少し休んでみたり、ペースを落としてゆっくり進んでみると、
意外なものを見つけたり、協力者が周りにいることに気付いたりと、
たくさんの発見があるかもしれません。



早さや、がむしゃらさだけが成功への道のりだけではありません。
時にはゆっくりと、風景を楽しみながら進むのも悪くありません♪



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５月２８日（月）
コーチングで実現！会話の幅を広げる「聴き方」「話し方」心理テクニック
（残６席です）
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
（携帯からはこちら）　http://i-yuho.jugem.jp/?eid=605

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６月５日（火）１９：３０〜２１：３０
あなたの可能性を最大限に引き出す！コーチング講座
（受付中です） 
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/taiken.html
（携帯からはこちら）　http://blog.i-yuho.com/?eid=314

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こんにちは♪

「楽しいことが無い」、「毎日がつまらない」と思う方は非常に多いようです。

調べてみましたが、弊社ブログでも、「毎日がつまらない」というキーワードで
訪問される方が、毎月１００アクセス以上あります。



物やサービスが豊富に提供されている現代では、楽しもうと思えばいくらでも楽しむことが出来ます。

・ゲームを買う
・美味しいものを食べに出かける
・CDを買う
・旅行に行く
etc...



楽しもうと思ったら、すぐに楽しむことを手に入れられる現代ですが、
「毎日がつまらない」と思ってしまうのは何故でしょうか。

理由の一つに「楽しむことを簡単に手に入れられる」という時代の背景があります。



人は、与えられたものに対しては、充実感や満足感をあまり覚えません。
楽しみを与えられた直後は楽しい気持ちになっても、その気持ちは長くは続きません。

楽しむことを少しのお金ですぐに手に入れられる時代の裏側に、
「毎日がつまらない」と思う人の増加があるようです。




本当の意味での「楽しさ」とは、楽しむことに一生懸命になれることではないでしょうか。

・スポーツで、上達するために一生懸命取り組む
・英会話で、外国人と楽しく会話出来るようになるためにたくさん勉強する
・仕事で、新しいサービスや商品を企画するために取り組む
・趣味の楽器で、新しい曲が弾けるように毎日練習する

一生懸命になって手に入れる楽しさは、お金だけで手に入れる楽しさよりも何十倍も楽しいものです♪



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５月２８日（月）
コーチングで実現！会話の幅を広げる「聴き方」「話し方」心理テクニック
（残６席です）
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
（携帯からはこちら）　http://i-yuho.jugem.jp/?eid=605

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６月５日（火）１９：３０〜２１：３０
あなたの可能性を最大限に引き出す！コーチング講座
（受付中です） 
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/taiken.html
（携帯からはこちら）　http://blog.i-yuho.com/?eid=314

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こんにちは♪

人のことは「好き」「嫌い」、「気が合う」、「苦手」などと、色々な感情が沸きますが、
自分のことが好きか嫌いか、普段はあまり考えないことかもしれません。



人は、自分が好きな人や気が合う人に対しては、色々と良くします。
協力したり、応援したりします。

逆に、嫌いな人、苦手な人に対しては、あまり良いことはしません。
陰口を叩いたり、本人に文句を言ったりします。



自分自身にも同じことが言えます。

自分のことが好きならば、自分のやりたいことを自分の心で応援し、やる気に満ちます。
自分のことが好きならば、何かに失敗しても、自分の心で自分を励まし、立ち直ります。


自分のことが嫌いならば、自分のやりたいことに対して「そんなこと出来るの？」と否定的になります。
自分のことが嫌いならば、何かに失敗した時に「だから言わんこっちゃ無い」と自分を責めて、なかなか立ち直れません。



自分を好きになると、自分という強力な応援者が現れ、生活が好転します。
自分の長所をたくさん見つけて、自分のことを大好きになりたいですね♪





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５月２８日（月）
コーチングで実現！会話の幅を広げる「聴き方」「話し方」心理テクニック
（残９席です）
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
（携帯からはこちら）　http://i-yuho.jugem.jp/?eid=605

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６月５日（火）１９：３０〜２１：３０
あなたの可能性を最大限に引き出す！コーチング講座
（受付中です） 
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/taiken.html
（携帯からはこちら）　http://blog.i-yuho.com/?eid=314

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おはようございます♪

自分の環境を変える、仕事を変える、生活を変える。
どこか「変わりたい」と思うことがあります。




変わりたいと思った時には、変わるための行動を色々と起こします。

転職をしたいと思ったら、転職先を探したり、自分に合う仕事を決めたり、
色々な準備をします。

新しいスキルを身につけたいと思ったら、どんなスキルが必要かを考えたり、
身につけるための方法を調べたり、色々な準備をします。



新しいことを始めたり、環境を変えたりする時には、事前に色々と準備をします。
そして、やがてどこかで「大きな一歩」を踏み出す時が来ます。

転職だったら、いずれ「今の会社を辞める」大きな一歩を踏み出す時が来ます。

新しいスキルを身につけるために、いずれ「学校に通い始める」とか、「講座を受講する」
など、「大きな一歩」を踏み出す時が来ます。



その大きな一歩は、きっと何らかのリスクを伴います。
しかし、その一歩が無ければ変わることが出来ません。

一歩を踏み出さなければ、そのリスクは回避出来ます。
しかし、踏み出さなければ、「変わりたいけど変われない」という自分と
これからも付き合っていくというリスクを背負います。



変わりたいと思った時に必ずやってくる「大きな一歩」。
踏み出した向こうには素晴らしい景色が見えるかもしれませんね♪


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５月２８日（月）
コーチングで実現！会話の幅を広げる「聴き方」「話し方」心理テクニック
（残９席です）
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/seminar.html
（携帯からはこちら）　http://i-yuho.jugem.jp/?eid=605

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６月５日（火）１９：３０〜２１：３０
あなたの可能性を最大限に引き出す！コーチング講座
（受付中です） 
※参加費2,500円 （２名様以上のお申込の場合、一名様2,000円）
詳細はこちらをご覧ください。http://i-yuho.com/c/taiken.html
（携帯からはこちら）　http://blog.i-yuho.com/?eid=314

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