以前から苦手な人

  • 2018.11.27 Tuesday
  • 09:07

JUGEMテーマ:コミュニケーション

 

人間同士、どうしても「苦手な相手」がいるものです。

苦手な相手とは無理に付き合う必要は無いので
相手と距離を置けば大丈夫です。

しかし、職場などで苦手な相手と
毎日顔を合わさなければならない場合、
ストレスが溜まってしまいそうです。


以前から苦手な相手の場合、相手の苦手な部分が
脳裏に焼き付いています。
そして、いつもそのイメージで相手を見ています。



心の葛藤があるかもしれませんが、
以下の2つの見方をすると、
苦手意識が薄れる可能性があります。


1.相手が成長していないか

人は成長します。
相手の苦手な部分が、今は成長して
薄れていないかを見てみます。
今までのイメージを消して、
フラットな気持ちで見てみます。


2.自分が成長していないか

人は成長します。
自分自身が、以前は受け入れられなかった
相手の苦手な部分を、
今は少しでも受け入れられる自分に
成長していないか見てみます。



5%でも、10%でも、苦手意識が薄れると
毎日の生活は幾分楽になるものです。

苦手意識が薄れた自分は、成長した自分です♪

 

 

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上前拓也

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・合同会社友歩代表
・日本実務能力開発協会理事長
コーチング研修や講演、パーソナルコーチング、心理カウンセリング、コミュニケーション講師など幅広く活動を行なう。講座でのモットーは「頭で分かりやすく・心に入りやすく」。終始和やかなムードで行なわれる講座だが、参加者のハートをしっかり掴む。

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